Descomplicando a dieta

quinta-feira, 9 de abril de 2015

O que é hemorroida?

Olá, eu sou o Dr Silvio e vou tirar suas dúvidas sobre hemorroidas. 

Afinal, o que são hemorroidas?

Resultado de imagem para o que é hemorroidaSão veias inflamadas ou inchadas e doloridas localizadas na parte do reto ou do ânus. Elas podem ser tanto internas, quando dentro do ânus ou na parte inicial do reto, quanto externas, quando ocorrem na abertura anal, projetando-se para fora do ânus.

Quais as causas?

As hemorroidas são muito comuns, principalmente durante a gestação e após o parto. Elas resultam do aumento da pressão nas veias do ânus. A pressão faz com que as veias inchem, tornando-as doloridas, especialmente quando você está sentado.


A causa mais comum das hemorroidas é o esforço durante as evacuações, mas também podem ser causadas por:
  • Resfriado
  • Diarreia crônica
  • Infecções anais
  • Permanecer sentado por longos períodos
  • Dieta pobre em fibras.
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Como me prevenir?


Algumas medidas podem ajudar na prevenção das hemorroidas.
  • Adote uma dieta rica em fibras, como frutas, vegetais e grãos
  • Beba muito líquido
  • Caso seja necessário, tome suplementos de fibra para complementar sua dieta
  • Evite segurar a vontade de evacuar
  • Exercite-se para evitar resfriados, para evitar pressão nas veias do reto e para evitar a obesidade
  • Não fique muito tempo sentado, principalmente no vaso sanitário.
Ajudou?

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Abraço!!!

Dr. Silvio dos Santos

O que é HPV?

Olá, sou o Dr. Silvio, farmacêutico e vou esclarecer aqui suas dúvidas sobre HPV!

Resultado de imagem para foto hpvHPV ou Papilomavírus humano são um grupo de mais de 100 vírus próximos. Destes vírus há uma variedade ou família que são atribuídas a números ou o tipo de HPV. 



O HPV também pode ser chamado de vírus papiloma, pois alguns tipos de HPV causam verrugas ou papilomas que são tumores não cancerosos.

Onde o HPV fica?

Os locais que o HPV prefere são locais úmidos, com células finas e planas, ou seja na vagina, anus, pênis, boca, pulmões etc... São mucosas e estes vírus (40%) não atacam outras partes do corpo.
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Entretanto 60% dos tipos de HPV causam verrugas na pele, como mãos, braços e pés.

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O que pode ser feito para evitar o contágio?

Vou postar no próximo post.

Me segue lé!

Abraço

Dr. Silvio dos Santos